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蒜蓉开边虾这样做最好吃

主料:

大虾(随意)、大蒜(根据主料判断多少)、粉丝(根据主料判断多少)、盐(适量)、鸡精(适量)、食用油(适量)

成都哪些治癫痫病医院>做法步骤:

1、首先把蒜剁成蒜蓉,用水洗,甩干水,调味,加盐,味精或鸡粉,泼油将蒜蓉泼至金黄色,粉丝切约四到五厘米加入蒜蓉,撒在开过边的的大虾上(大虾早煮熟再开边)蒸制五分钟,撒芹菜末和豉油汁,破油即可。

大蒜卡马西平片饭前吃吗的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与马齿苋、粳米、龙须菜搭配;与蜂蜜、鸡肉、大葱相克,同食可能会引起不适;

老年人突发癫痫病的原因trong>粉丝的热量(卡路里)338千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;可与菠菜搭配;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;<癫痫治疗最好的医院/p>

鸡精的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增进食欲、开胃、助消化等功效;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

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