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卤味的做法文字

主料:

主料A:(适量)、八角(4粒)、桂皮(10克)、花椒(适量)、干辣椒(适量)、葱,姜,蒜(适量)

做法步骤:

1、卤味,就是一锅煮,不管荤的素的都可以,我这大连那个医院能看癫痫病里挑的猪肚鸡翅猪耳和猪头皮,这些先焯水,在焯水的时候里面可以放点姜大蒜白酒去腥,然后捞出备用,关键就是卤料,桂皮,八角,花椒,干辣椒,冰糖,白酒,葱,姜,蒜,这些必不可少,也可以自由发挥,实在不行直接到超市买那种一包包的现成卤料,关键酱油是关键,可以多一点,然后放一锅里大火煮开再小火,因为有很多种荤类,出锅时间不一,筷子能轻松插入的就可以出锅了。

2、癫痫病不能吃什么中药这个鸡翅是最先好的,在吃的时候要加点盐,鸡精,酱油,芝麻油,辣椒油,熟芝麻,胡椒粉,当然,大蒜末,葱,香菜少不了。像猪肚要煮到最后面,用小火收汁,放锅里泡一晚那就更入味了。

八角的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效;可与兔定西癫痫哪里治比较好?肉、牛肉搭配;

桂皮的热量(卡路里)199千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;可与鸡肝、蜂蜜、猪肚搭配;

花椒的热量(卡路里)258千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤癫痫病手术治疗方法维;具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效;

干辣椒的热量(卡路里)212千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与娃娃菜、豆腐、圆白菜搭配;与胡萝卜、羊肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

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